Anmeldung

Anmeldung

Hier können Sie sich bequem am Bildschirm für den Stadtwerke Düsseldorf Halbmarathon auf der Kö am 4. September 2016 anmelden. Füllen Sie einfach die Felder der folgenden Formularseiten aus. Die Eingabe erfolgt auf mehreren Seiten, zwischen denen Sie mit den Buttons „Weiter“ und „Zurück“ blättern können. Anmeldeschluss ist der 26. August 2016.

Online Anmeldung

Anmeldeformular 2016

Bitte beachten Sie, dass der Eintrag in die Teilnehmerliste in regelmäßigen Abständen gebündelt erfolgt, so dass Sie nicht unbedingt unmittelbar nach Ihrer Anmeldung in der Teilnehmerliste erscheinen.

Nachmeldungen sind im Görres Gymnasium am Help Desk NUR noch am Samstag, den 3. September 2016, zwischen 12 und 17 Uhr möglich. Es wird eine Nachmeldegebühr in Höhe von 5,- EUR erhoben.

Teilnahmebedingungen

Mit der Anmeldung erkenne ich folgende Teilnahmebedingungen an:

1Alle im Zusammenhang mit der Teilnahme an der Veranstaltung gemachten Fotos, Filmaufnahmen, Interviews u.a. können in Rundfunk, Fernsehen, Printmedien, Büchern, fotomechanischen Vervielfältigungen (Filme,Videos etc.) usw. ohne Anspruch auf Vergütung verbreitet und veröffentlicht werden.

2Die Angaben zu Anrede, Name, Vorname, Geburtsjahr, Verein sowie die beim Lauf erzielten Zeiten und die Startnummer werden in elektronischen Medien und Print-Medien veröffentlicht.

3Der/Die Teilnehmer/in verfügt über die nötige Fitness zur Teilnahme an dieser Laufveranstaltung. Eine ärztliche Untersuchung hierzu hat innerhalb des letzten Jahres stattgefunden.

4Die Anmeldung ist erst gültig wenn der volle Organisationsbeitrag gezahlt wurde. Es erfolgt keine Rückzahlung bei Nichtantritt. Abmeldungen sind aus organisatorischen Gründen nicht möglich.

Teilnehmerbeiträge

Lauf 1 I Schüler/innen-Lauf (1,1 km)    EUR 6 ,-
Lauf 2 I Schüler/innen-Lauf (2,2 km)    EUR 6 ,-
Lauf 3 I Lauf über 5 km    EUR 6 ,- / EUR 15 ,-
Lauf 4 I REHACARE-Patenschaftslauf (1,1 km)    EUR 0 ,-
Lauf 5 I Lauf über 10 km (Bestzeit bis 80 Minuten)    EUR 15 ,-
Lauf 6 I Halbmarathon (Bestzeit bis 2,5 Std)    EUR 30 ,-

Gesundheit

Richtig betrieben stellt der Ausdauersport eine der wirkungsvollsten Möglichkeiten zur Erhaltung von Gesundheit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter dar. Sie möchten an einem Ausdauerwettbewerb teilnehmen (5 -10 km)? Um Sie bei einem optimalen Start in Ihre körperliche Aktivität zu unterstützen und einer möglichen Gesundheitsgefährdung vorzubeugen, bitten wir Sie, den nachfolgenden GRR-Fragenkatalog zur Gesundheit gewissenhaft durchzugehen.

Haben Sie dabei eine oder mehrere Fragen mit Ja beantwortet, empfehlen wir Ihnen eine sportmedizinisch-kardiologische Untersuchung vor Aufnahme einer regelmäßigen Trainings- oder Wettkampfaktivität.

Bitte beachten Sie, dass auch der absolvierte Trainingsumfang Ihre Fitness bestimmt und eine gesundheitlich relevante Größe darstellt. So sollten Sie sich beispielsweise für die Teilnahme an einem Marathon mindestens 1 ½ bis 2 Jahre zielgerichtet und geplant vorbereiten.

Wir erwarten von Ihnen ein hohes Maß an Eigenverantwortung. Ihre Gesundheit liegt in Ihren Händen, bitte gehen Sie sorgsam und fürsorglich damit um.

GRR-Fragenkatalog zur Gesundheit